スイミングスクール体験


スイミングスクールの内容

水泳は、一生続けるのに最適な運動です。定期的に泳ぐことで、生涯健康的な体でいられるようになります。

また、水には癒し効果もあるので、リラックス・リフレッシュにもぴったりです。

痩せたい、泳げるようになりたい、水泳大会でタイムを縮めたいなど、多くの方々の目的を実現できるように、4つのレベルに分かれてレッスンを行います。


体験の内容

体験をいただくのは初級クラスになります。

泳げない方、泳ぐことが苦手な方、基本から学びたい方向けのクラスです。水中での呼吸法、浮き方、顔をつけるところから始めていくので、初めての方でも安心してご参加いただけます。

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体験会概要

開催店舗 三鷹店東戸塚店
開催日時 申込フォームの、参加希望日時欄からご確認をお願いいたします。
※その他日程、中級・上級クラスでのご参加を希望の際は、店舗までご連絡をお願いいたします。
参加料金 1,500円(税込み)
対象 これから水泳を始めたい方。水泳の基本を学びたい方。
※会員以外の方もお気軽にご参加いただけます。
持ち物 スイムキャップ、ゴーグル、お水、タオルなど

当月のスケジュール

45分前にご来館 体験のポイント、不安点、健康や体力の目標についての確認
  お着換え
開始時間 5分前 担当よりご挨拶
スタート時間 ウォーミングアップと、レッスン内容の説明を行います。
~60分間 レベルに合わせてレッスンを行います。クールダウンを行った後、レッスンの振り返りを行います。
  温泉やシャワーを浴びて、汗を流して着替えてフロントへ。

体験会申込の流れ


個人情報の取り扱いについて

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